Son diversos los síntomas presentes en la vida de la mujer muchas veces el no dar abasto con todo lo que se le exige como profesional, madre y esposa provocan en ellas verdaderos síntomas emocionales que generan grandes molestias: depresión, ansiedad, estrés, etc.

 Los problemas familiares pueden ser tan fuertes o la exigencia de éstos que llega a provocar verdaderas enfermedades que van más allá de lo emocional, pues nosotros dejamos de tener el control de las estresantes situaciones. Existen diferentes modos de acabar con estos, siempre se ha recomendado el hacer ejercicios, recrearse, darse un descanso y un auto cuidado que no puede faltar.

La ansiedad es uno de los problemas más comunes dentro de todas estas enfermedades emocionales que son tan difíciles de controlar. Lo primero es tratar de calmarse ver y separar claramente las situaciones trabajo versus familia, ya que si bien son mundos muy exigentes y diferentes si se pueden enlazar con mucha delicadez.

Gran parte de las veces estas enfermedades se hacen insostenibles por lo que se recomienda visitar a un médico especializado en estos temas, para que les brinde la ayuda necesaria así estas se desarrollen en terapias o en conjunto con medicamentos.

Si bien ambos mundos exigen uno debe siempre pensar en sí y ver cuales son las virtudes y fallas, al momento de tenerlas claras no dejar de tener una buena comunicación en ambos lugares, puesto que al tener ambas áreas claras estas dejaran de cruzarse.

Antes estas situaciones tensas se recomienda hacer ejercicios a diario o la mayor parte de la semana que les sea posible, el practicar terapias de desarrollo personal o de relajación: yoga, reiki, etc,. nunca están demás.

Muchas veces esta todo en el auto cuidado que nos dedicamos, y a enfrentar cada cosa con calma sin que el mundo fuera acabar  

El cuidado de los labios no deja de ser menos importante que el del resto del cuerpo, sin embargo este cuidado muchas veces se deja de lado por la falsa creencia de que la belleza de éstos se debe a la medicina estética y genética dejando de lado lo más importante el tratamiento que uno de la a su boca, ya que un buen cuidado embellece y alegra el rostro. 

Esta en nosotras cambiar la idea de que no depende de nosotras mismas ver que nuestro rostro si se vea radiante. Buenos cosméticos y un poco de habilidad en el maquillaje puede ser la manera más segura y secreta de las mujeres para corregir las diferentes imperfecciones que se ven en ellos, creando líneas perfectas. 

Los labios son muy delicados, ya que el tejido que los forma carece de células protectoras, así es que es muy importante que se humecten a diario y todas las veces necesarias para que no se resequen. Otro de los grandes problemas, es el sol, ya que los labios no se broncean sino que se queman inmediatamente quedando seriamente dañados.

Debemos tener ciertos cuidados con nuestros labios para mostrar una boca atractiva, dentro de estos se encuentran:Hidratarlos: para que no se escamen ni aparezcan pieles sueltas.

Exfoliar: para eliminar las células muertas.

Sin hidratarlos con la lengua: al contrario de producir humectación a largo tiempo los reseca.

Proteger de los cambios de temperaturas y otros como el tabaco: los irritan y agrietan con facilidad.

Antes de pintarlos: empapar un disco de algodón en agua caliente y mantenerlo en los labios medio minuto para ablandar las pieles muertas. Después, hidratarlos.

Todos estos consejos ayudaran a mantenerlos con una buena salud, siempre y cuando se cumplan a diario y en todo momento que sea necesario. Para que así tu boca deje de sufrir y se vea atractiva.

Años atrás el  modelo clásico eran los vaqueros, sin embargo hoy vemos diferentes tipos: rasgados, apretados, zurcidos, desteñidos, sueltos y no sólo como pantalón, ya que también vemos diversas prendas fabricadas de esta tela.

Lo que hoy la lleva entre jóvenes y adultos son los famosos pitillos (pantalón que tiene una terminación apretada en los pies), es así como vamos viendo lo que hoy piden las mujeres y los clientes, diversos modelos pues nadie quiere andar igual al otro, una gama de colores muy amplia que les permite la variación para no parecer andar con los mismo a diario.

Todo lo que evoluciona trata de volver a la idea de origen, pues no hay que olvidarla nunca, es por esta razón que el martes y miércoles se reunieron profesionales de la moda en París, en el primer salón textil dedicado exclusivamente a la tela jean, “Denim by Première Vision”.

La tela denim, de la que se producen anualmente 3.000 millones de metros en el mundo, “es uno de los más dinámicos medios de creatividad del universo de la moda”.

 Han cambiado los diseños, el hilado, el armado del tejido, etc. permitiéndoles así abrirse camino para la diversa población que hoy se presenta en el mundo, dándoles productos que les permitan jugar con el peso, los estilos. No hay que olvidar que esta moda que hoy se presenta de pantalones agujereados, ya estuvo a la moda años atrás lo que indica que esta prenda seguirá mucho tiempo más a la vanguardia, ya que el retornar a lo que en un momento fue no les ha hecho quitar fuerza al contrario da la capacidad de jugar con lo que cada una quiere representar.

La diferencia entre las mujeres que practicaban un vida sana y de bajo riesgo y aquellas que no se cuidaban mayormente, demostró que las que no se adhieren a los habitos saludables son 6 veces más propensas a generar infertilidad, según el informe entregado por el doctor Jorge Chavarro (Harvard School of Public Health, Boston, EE.UU.) y su equipo investigador.

Un total de 17.544 mujeres de entre 25 y 42 años de edad fueron controladas durante 8 años y se les asignó un puntaje de “dieta para la fertilidad” de uno a cinco puntos, sobre la base de la cantidad de hábitos dietarios y estilo de vida de bajo riesgo a los que adhirieron. Mientras más alto el puntaje, más bajo el riesgo de ITO.

Las mujeres que siguieron un mínimo de cinco patrones de estilo de vida o de dieta óptima tuvieron una reducción del 54 por ciento del riesgo de ITO, en comparación con un 30 por ciento de quienes solo se comprometieron con sólo conducta de estilo de vida modificado.

La fundación Arturo López Pérez y Avon realizó la “Cruzada por la prevención del cáncer de mamas” el 21 de este mes, donde gracias a la buena convocatoria implementarán un nuevo mamógrafo móvil, al igual como ocurrió en el 2006 u permitió la detección temprana de 4 mil posibles casos de esta enfermedad.

1 de cada 14 mujeres desarrolla cáncer de mamas, el cual es hereditario y muchas veces fatal, pero una detección a tiempo podría evitar riesgos que se corren cuando esta enfermedad está más avanzada, como quimioterapias que pueden llevar a la caída temporal del  cabello, la pérdida de uno de los pechos y muchas veces la muerte.

Hasta los 35 años, las posibilidades de que cualquier masa palpable sea maligna son muy bajas (de un 5 a un 10 por ciento). Pasados los 35 años, las expectativas son ciertamente distintas. Las mujeres que bordean los 40 años, deben estar atentas, ya que las posibilidades de que una masa palpable sea benigna se reducen hasta en un 50 por ciento. Entrando a la menopausia (sobre los 50 años) en un 90 por ciento de los casos, estas masas son tumores malignos.

Lo recomendable es que a los 18 años las mujeres hayan visitado al menos una vez al ginecólogo, para detectar cualquier anomalía corporal, pero a partir de los 28, es fundamental la realización de una mamografía anual.

Para incentivar los controles mamarios, la fundación Arturo López Pérez, enfocada al tratamiento del cáncer, realiza un recorrido nacional con móviles habilitados con equipos de mamografía y electro gramas mamarios.

Además, en octubre se realizaran charlas para ayudar a mujeres que han sufrido la amputación de alguno de sus senos, enseñándoles a sacar partido a su imagen y a superar el trauma de la enfermedad